よもぎ蒸しは中国で生まれました。
世界3大美女と呼ばれる楊貴妃も、美を保つために利用したといわれています。
それが、600年前に韓国に伝わり、産後によもぎ蒸しをすると『産後の肥立ちが良い』という
ことで各家庭での民間療法として利用されていました。
専門的知識をもった助産師が、女性特有のからだの悩みや妊娠、出産を望んでいる方の
①裸になり、水蒸気の逃げないガウンを着ます。
よもぎ蒸し座浴用の穴のあいた椅子に座ります。
②椅子の下からお鍋でじっくり30~40分スチームを浴びます。
背もたれ付きの椅子なので疲れにくく楽チンです♪
生理痛、手足の冷え、更年期障害、痔、便秘などがラクになります。
赤ちゃんが来やすいカラダづくりや陣痛待ちも期待できます。
育児中や更年期などの気分転換にもなります。
よもぎ蒸しがカラダによいというのはよく聞くけど、「なぜ、良いのか?」についてご説明します。
①各臓器の機能を高めます。
よもぎ蒸しのいちばんの目的は身体を温めること。健康の秘訣はあたたかい身体づくりから。
日常生活で人間には様々なストレスがかかっています。
たとえば・・働きすぎ 悩みすぎ 薬の飲みすぎ 夜更かし 冷え など
これらのストレスがかかると、交感神経が緊張して、カラダは興奮モードになります。これは急場をしのぐための
反応なので、長期に及ぶと、血管の収縮が強くなり全身で血流障害が起こります。
血流が悪くなると、各臓器への血流も減少し、臓器の機能低下につながります。
よもぎ蒸しは冷えなどのストレスに対して、全身を温めることにより、各臓器の機能を高めることができます。
②骨盤内の血流を良くします。
なかなか赤ちゃんができない方には「冷え症」の方が多いのも事実。
女性特有の臓器はすべて骨盤内に内臓されています。
赤ちゃんが欲しい方や陣痛待ちの方は、まずは骨盤内を温めることから始めましょう。
骨盤内に近い外陰部を直接温めることで、子宮や卵巣への血流がよくなり、血流にのって全身へ運ばれるホルモンの働きも促してくれます。
血流の良さが卵胞の育ち具合に影響し、それが卵子の質へとつながります。
③デトックス(毒素排出)効果が高い。
よもぎ蒸しをすると大量の汗が出ます。汗とともに体内にたまった毒素をたくさん排出しましょう。
汗だけでなくよもぎの香りを嗅ぐことでリラクゼーションにもなります。
不要な毒素やネガティブな思考は汗で流して、スッキリ爽快な気分になりましょう♪
④経皮吸収
人間の身体は口から(経口)より皮膚から(経皮)たくさんのものを吸収しています。
特に外陰部は膣という粘膜であるため、さらに吸収率が高くなります。
赤ちゃんが宿る子宮と赤ちゃんの通り道になる骨盤底筋群には、日本国産のよもぎや質の高いハーブなど
天然素材の蒸気をあてることによって女性の「産みだす力」をサポートしていきます。
⑤よもぎのチカラ
よもぎはキク科の多年草で、日本全国に自生している大変生命力の強い植物です。
古来から日本人は健康のためによもぎを食べたり、飲んだり、お風呂に入れたり、お灸にしたりと生活に
取り入れてきました。よもぎのどこか懐かしい香りはお餅を思い出させてくれますし、安眠効果もあります。
その他、胃腸を整えたり、お肌のトラブルやアンチエイジングにも取り入れられています。
よもぎ蒸しがなぜカラダによいのか?
よもぎ蒸しのやり方
よもぎ蒸しをするとどうなる?
メニュー
《よもぎ蒸しでゆったり♪》 40分 3.500円
《よもぎ蒸しでほっこりママに♪》 よもぎ蒸し3回+カウンセリング60分1回 20.000円
※カルテに既往歴やその日の体調などをご記入いただきます。
※お着替えの時間も入れると1時間ちょっとお時間が掛かります。
※お二人まで同時にご予約いただけます。 知らない人同士が同じお部屋に入ることはございません。
※月経中、妊娠初期の方はお受けできません。(急な月経開始についてはご日程を変更可能です。)
今後も新しいメニューをプラスしていきます。よもぎ蒸しについてはブログにもアップしています。のぞいてみてくださいね♪
ハーブのブレンド
全てのハーブが農薬を使わないもの、自生しているもの、海外のオーガニック認証を受けているものを使い、無漂白パルプに
入れてあります。
①自然日和 (よもぎ びわ しょうが)
②秋の夜長 (よもぎ はとむぎ びわ クコの実 しょうが)
③月の女神 (よもぎ しょうが はと麦 小麦 紅花)
④体の中からすっきり (よもぎ 枇杷の葉 陳皮 紅花 薄荷 シナモン しょうが 山椒)
⑤爽身爽快 (よもぎ しょうが はと麦 シナモン さんざし)
⑥うる肌しっとり (杏仁 よもぎ 陳皮 シナモン ケツメイシ)
⑦ハーブの恵みたっぷり (ローズマリー、ラベンダー、タイム)
以上の中からお好みのブレンドをお選びいただきます。季節によってハーブの種類が異なる場合があることをご了承ください。
ご予約の際決めていただいても、お越しになってから決めていただいても大丈夫です。
(ご予約時にお決めいただくとお待ちいただく時間が短くなります。)
※ブレンドの種類は効果・効能を保証するものではありません。
お支払い方法
現金でのお支払いとなっております。
キャンセルについて
※月経と重なりそうな場合は、お日にちの変更も可能です。ご連絡下さい。
リピーターのお客様はいらっしゃる前によもぎを煮出して準備しておりますため、突然のキャンセルは1000円のキャンセル料金を
ご請求させていただきますので、ご了承ください。
キャンセルされる場合は予約日時の前日までに、お電話(070-6479-9464)またはメールにてお知らせくださいませ。
よもぎ蒸しセット販売
よもぎ蒸しは週に1度を目安に行うととても気持ちがいいです。
また自宅でゆっくりと自分のペースで入りたいという客様には販売も致します。
ぜひ一度体験し納得した上でご購入を検討くださいませ。